长痘之后应该采取以下措施：
1.保持清洁：用温和的洁面产品，每天早晚洗脸，轻柔地按摩面部。避免用力摩擦，可用柔软的毛巾轻轻擦干。
2.避免使用刺激性产品：避免使用含有酒精、香料或化学成分的刺激性产品，如化妆品、洗面奶和护肤产品，以免刺激皮肤加重痘痘问题。
3.不要触摸或挤压痘痘：避免用手触摸痘痘，以免引起感染或留下疤痕。不要挤压痘痘，因为这会使炎症加重并导致感染。
4.保持皮肤水润：使用轻薄的面部保湿霜，确保皮肤得到足够的水分和滋润。选择无油或水基的产品。
5.适当使用药物：如果痘痘情况严重，可以咨询医生或药师，了解适合自己的药物治疗方案。常见的治疗痘痘的药物包括含有苯丙酸类、水杨酸类、过氧化苯甲酰类等成分的外用药物。
如果痘痘问题长期存在且无法自行缓解，建议就医寻求医生的建议和治疗。
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由此可见，引才要和产业布局“同步走”，不能避而不谈“时效性”。， 同时，市中医医院每周将安排一名药剂师和信息工程师到望兵石社区卫生服务中心查房，给予用药指导，现场解决信息技术服务问题。
拿到车后，刘某紧紧握着民警手表示感谢。，针对这一问题，澎湖社区全力推进平安创建、重大风险防控、矛盾纠纷多元化解等服务工作，为维护社会稳定、保障人民安居乐业创造了良好的社会环境和秩序。
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